12月24日至25日,全国住房城乡建设工作会议在北京召开。住房城乡建设...
中共中央、国务院印发的《关于加快经济社会发展全面绿色转型的意见》8月1...
粤港澳大湾区的发展规划给香港带来了前所未有的广阔发展空间,是香港必须抓...
习近平总书记强调,要保护好城市历史文化遗存,延续城市文脉,使历史和当代...
《中共中央办公厅 国务院办公厅关于加强生态环境分区管控的意见》(以下简...
7月,技术创新中心告别了原来不堪重负老办公区,搬入了新装修好的西区办公楼。宽敞明亮的新办公区终于有了比之前更大的活动空间:
会议室多了,再也没有要开会却找不到会议室而不得不借用领导办公室开会的尴尬;
小吧台也安排上了,小伙伴们工作累了可以在这里吃点水果,喝点咖啡;
电话间也有了,再也不用担心打电话时干扰到工作的同事;
还有母婴室,为哺乳期的妈妈们提供一个私密的为宝宝带饭的场所。
除了这些,新办公区还有不少空旷的走廊,还能怎么利用起来呢?
中心的小伙伴们每天辛勤工作,无暇锻炼身体,腰背肩颈长期疲劳已经不是一天两天的事了。
身体是革命的本钱,有了好的身体才能更好地工作。
于是,中心领导决定,要想办法让大家动起来。工间操可能是最简单易行的办法,而新办公区剩余的空间也足以让大家排开做操的位置。
就这样,中心的工间操就在这周四启动了。
选用的操是大名鼎鼎的——第-八-套-广-播-体-操!
这套诞生于1997年的广播体操,几乎跟中心年龄最小的员工同岁。
年轻的95后小朋友可能对这套广播体操没什么印象,但是对于80后的大朋友来说,这套广播体操代表着他们的青春时光,还是那熟悉的配乐,还是那熟悉的喊操男声,从初中到高中再到大学,这位喊操大哥昂扬且极具穿透力的声音贯穿了整个学生时代,让你不由得想起从前清晨忍着睡意,在混沌的状态下跑完步做操的美好体验。
现在,这套广播体操又回来啦!
想在十分钟内重温校园生活,暂时放下手头的工作,起来做一套操就可以体验了。
不会做没关系,我们除了有电视镜像示范,还有英姿飒爽的领操小姐姐,小伙伴们很快就学得有模有样。
小姐姐们跳得认真,小哥哥们也不甘落后,虽然不熟练感觉动作差了半拍,但细节表现依然到位,动作一丝不苟。
不经常运动,两轮操做下来难免气喘吁吁。不过这只是个开始,动起来才会更健康,先做他一个月,坚持下来一定会有改善。
我们的目标是:为祖国健康工作五十年!
加油~~
地址:北京市海淀区清河中街清河嘉园东区甲1号楼16-25层 邮编:100085 电话:010-82819000 备案序号:京ICP备 05030709号-1